BOL DE SMOOTHIE PROTÉINÉ

Temps de préparation: 5 minutes

Gras : 48.5

Carbs : 9.7

Pour Kickstart ta journée de superwoman ou superman, choisi le meilleur carburant! 💪

- 1 c. thé d'huile MCT

- 10 framboises

- 2 cuillères de crème de coconut 

- 1 avocat mûr

- 1 mesure de protéine végétale au chocolat VW

- 5 c. à soupe de café

- 1/4 tasse lait végétal

- 1 c. à soupe cacao

- 1/2 c. à thé extrait de vanille

Mettre dans le mélangeur jusqu’à texture désirée.