Smoothie aux bleuets décadent

Glucides : 8,55 g 

Gras : 15,85 g 

Protéines : 8,75 g 

Portions : 2

 

- 3/4 tasse de bleuets frais

- 1 tasse de lait d'amande non-sucré

- 1/2 tasse d'eau

- 1 mesure de protéines Vanille

- 1 c. soupe de beurre d'amande

- 1 mesure d'huile MCT

- 1 c. thé d'huile de coco 

Mettre le tout dans un mélangeur et mélangez jusqu'à ce que ce soit lisse et dégustez la vie! :)